Confira AQUI se você está com um peso saudável

Se você tem entre 20 e 60 anos, veja no quadro abaixo o seu IMC (Índice de Massa Corporal), que mostra se o peso está adequado para a altura.

Para calcular, divida o seu peso, em quilogramas (Kg), pela sua altura, em metros (m), elevada ao quadrado.

ScreenShot081

CALCULE O SEU IMC (Índice de Massa Corporal)!

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm

VALORES DO IMC (Kg/m2)

ESTADO NUTRICIONAL

Menor que 18,5

Baixo peso

18,5 a 24,99

Peso Adequado

25 a 29,99

Sobrepeso

Maior que 30

Obesidade

IMPORTANTE: Crianças, adolescentes e idosos têm IMC diferentes. Peça orientação de um profissional de saúde sobre o peso saudável dessas pessoas.

2 comentários:

  1. Ficou muito bom com a calculadora do IMC, pois facilita o cálculo. Parabéns.

    ResponderExcluir
  2. Achei exelente, pois podemos acompanhar a saúde por aqui. Marco

    ResponderExcluir